Treningsstevne i Limtrehallen

Postet av Moelven IL - Friidrett den 13. Des 2015


20.desember inviterer vi til julestevne i Limtrehallen.

Vi starter kl 14.00 med felles oppvarming, så blir det liakov, 10-steg og lengde uten tilløp.

Ca kl 16.00 avslutter vi med litt jule-godter for alle, og planlegging av treningsleir for de som skal til Tenerife.



Kalender dugnad på søndag.

Postet av Moelven IL - Friidrett den 25. Nov 2015


Søndag 29.november er årets kalenderdugnad. Vi møtes på klubbhuset kl 12.00 og får utdelt kalendere og roder.

Hvis været tillater det er det lurt å stille i vår egen Moelven IL- jakke.

Hvis noen ikke kan stille på søndag, kan dere gjøre avtale med Dag om levering av kalendere. Det er lov å selge i sitt eget nabolag og til venner og slekt.

Vi håper alle familier kan selge (minst) 10 kalendere. En kalender koster kr 100,-



Fullt hus på avslutningen.

Postet av Moelven IL - Friidrett den 16. Nov 2015


Friidrettsgruppa hadde avslutning på Kilde Skole lørdag. Over 50 stk møtte opp til pizza, brus, kaker og ikke minst premieutdeling.

Alle de yngste som møtte opp fikk med seg fortjente pokaler hjem, i tillegg fikk Karina og Sander premie for best oppmøte og innsats i gruppa 10 til 12 år.

Håvard og Mathilde vant premiene for beste gutt og jente under 15 år, for henholdsvis 4.83 i lengde og 8.65 på 60m.

I gutter 15 til 19 år vant Jon Simen med sitt høyderesultat på 1.95 mens Ingrid tok hjem pokalen i jenter samme klasse, med sitt resultat på 200m 25.49

I menn senior vant Mauritz med sin 400m på 47.62 og Ingrid vant også kvinner senior denne gang for sitt resultat på 100m, 12.45

Også trenerne fikk både hederlig omtale og gavekort utdelt av leder Torstein for innsatsen gjennom året.

Sportslig leder kunne fortelle at gruppa har hele 35 resultater blant de 10 beste i Norge i år, i respektive årsklasser.

Vi har også oppnådd de fleste mål som ble satt i sesonginnledningen, blant annet har vi hatt deltagere på både senior og juniorlandslag, vi har vunnet medaljer i alle nasjonale mesterskap på bane, og ikke minst har vi økt rekrutteringen med over 40%


Se flere bilder her.


35 resultater 10 på topp i Norge

Carl Emil Kåshagen

MS

150m

16,08

5

Carl Emil

300m

34,30

3

Carl Emil

400m

48,67

10

Mauritz Kåshagen

MS

60m

7.13

9

Mauritz

MS

300m

34,27

2

Mauritz

400m

47,62

5

Håvard Ingvaldsen

G13

Lengde (uten sone)

3.98

2

Kjartan Røstlien Gangås

G13

Lengde (uten sone)

3.90

3

Lavranst Kongssund

G15

Stav

3,31

3

Jonas Melå

G18/19

300m

37,34

5

Jonas

Stav

3,75

3

Jonas

Tresteg

10.28

10

Jon Simen Mangset

G18/19

Høyde

1,95

3

Jon Simen

Stav

3,60

4

Mathilde Sjøli

J12

60m

8,65

8

Mathilde

Stav

1,70

3

Emma Freng

J12

Stav

1.60

4

Ingrid Storlien

J16

100m

12,45

5

Ingrid

150m

19,63

2 (KS 10)

Ingrid

200m

25,49

7

Ingrid

300m

43,94

9

Marte Lier

J17

150m

19,98

3

Marte

200m

26,14

6

Marte

300m

42,28

2 ( KS 8)

Marte

400m

57,74

3

Marte

800m

2,20,90

7

Emilie Fossumstuen Grøterud

J18/19

800m

2,15,47

10

Emilie

1500m

4,38.61

5

Emilie

2000m hinder

7.12.93

1 ( KS 2)

Emilie

3000m

10.22.87

7

Karoline Weea Johansen

J18/19

100m hekk

17,11

9

Karoline

Diskos

36.01

5

Karoline

Kule 4kg

9.73

10

Karoline

7-kamp

3,614 p

3 (KS 7)

Tiril Malm Sunde

J18/19

Stav

3.16

5



Samling i Bærum.

Postet av Moelven IL - Friidrett den 10. Nov 2015

Oda i farten til samling i Bærum.


Lørdag 12. desember inviterer kretsene til samling i Bærum Idrettspark i Rud. Se hele invitasjonen her; http://www.friidrett.no/nyheter/buskerud/Sider/Tidenes-samling-i-Bærum-idrettspark-for-15-år-og-eldre-.aspx

Samlingen er åpen for alle som fyller 15 år i 2016, og eldre. Påmelding senest 30. november.

Meld dere på via linken i saken, men husk å gi Dag beskjed når du har meldt deg på, så vi kan organisere transport.



AVSLUTNING med premieutdeling.

Postet av Moelven IL - Friidrett den 31. Okt 2015


fra fjorårets avslutning på Kilde Skole.


Alle medlemmer med foreldre er velkommen til Kilde skole lørdag 14.november kl 15.00.

Det blir premieutdeling, servering og overraskelser.

Påmelding til stolvstad@online.no senest 12. november.

Alle medlemmer med foreldre er velkommen.



Emilie ble nummer 9 i NM terrengløp.

Postet av Moelven IL - Friidrett den 19. Okt 2015




Tjalve arrangerte NM i terrengløp, lang løype på Ekeberg i Oslo i helga.

Vår eneste deltager Emilie hang god med lenge, men det det ble litt tungt på slutten i den krevende løypa. En niende plass i juniorklassa er allikevel absolutt godkjent av Emilie.



Se reportasje og bilder fra Kondis her; http://www.kondis.no/gull-til-kristin-stoermer-steira-og-henrik-ingebrigtsen-i-nm-terreng.5806178-127676.html



Idrettsmerkeprøver.

Postet av Moelven IL - Friidrett den 14. Sep 2015

Moelven IL Friidrett inviterer til idrettsmerkeprøver i Idrettsparken ( stavsvingen) onsdag 23. september kl 18.00

Øvelsene er i utgangspunktet lengde uten tilløp, kule, 60m og 3000m (1500m for 70+) alternative øvelser kan avtales.

Onsdag 30. sept. kl 17.00 blir det sykkeltur for de som ønsker det som utholdenhetstest. ( De som ikke vil løpe 3000m/1500m)

Idrettsmerke kan tas av alle fra og med det året de fyller 16 år, og det er gratis.

I år er feirer Idrettsmerke 100 år, det er en god grunn til å ta idrettsmerke i år, og vi planlegger en spektakulær åpningsseremoni.



To medaljer til.

Postet av Moelven IL - Friidrett den 13. Sep 2015





Jon Simen og Ingrid sørget for to nye medaljer på avslutningsdagen av UM på Romerike.

Ingrid øynet før finalen på 200m sjansen til å kapre sin første medalje i et nasjonalt mesterskap. Realistisk sett var det bronse som var målet og den største utfordreren var i banen utenfor.

Bedre kan det ikke bli. Og Ingvild åpnet som en rakett, og hadde løpt inn Andrine Lærum fra Hellas, halvveis i svingen. Med sluttiden 25.72 var det aldri noe tvil på oppløpet hvor bronsen skulle havne.

Jon Simen har etter hvert samlet seg en del medaljer fra UM, men han har ikke rukket å vinne så mange i sin nye spesialøvelse. Men i høydesvingen tok Jon Simen kommandoen, og fikk med seg publikum på klapping for å få skikkelig tenning. Det hjalp tydeligvis, for han gikk himmelhøyt over 1,90 mens han måtte ha to forsøk på 1,92 og på 1,96 ble det stopp. Det holdt til en ny sølv, etter «håpløse» Karsten Warholm som innkasserte sitt UM gull nr 53 i helgen.

Emilie var med å sette sitt preg på 800m J18/19 men hun merket på oppløpet at 2000m hinder fra i går satt i beina. Det ble 2.19.32 og sjetteplass.



Her er alle resultatene fra UM

Se flere bilder her.



Gull til Emilie

Postet av Moelven IL - Friidrett den 12. Sep 2015




Medaljefangsten fortsetter i UM på Romerike. Fredag kveld vant Marte sølv på spesialdistansen 400m på tiden 59,05

Lørdag startet med bronse til Jonas i stav med resultatet 3,66 og dagen ble avsluttet på best mulig måte da Emilie vant et overlegent gull på 2000m hinder. Sluttiden ble 7.12.93 og Emilie vant med 11 sekunder.

I mellom der har Ingrid kvalifisert seg til morgendagens finale på 200m ved å vinne heatet sitt på 26,50 og Tiril satte pers i stav hvor hun fikk en fin fjerde plass, med resultatet 3,16

Se flere bilder her.



UM på Romerike fredag

Postet av Moelven IL - Friidrett den 11. Sep 2015

Ingrid vinner lett forsøksheatet på 100m
Jogger inn til 12.58 i lett motvind, noe som er kun 12 hundredeler fra persen.




UM gull til Lavrants.
Det ble både gull i UM og ny pers på Lavrants i mesterskap debuten utendørs. 3.31 lyder den nye persen i stav på, en forbedring med 8 cm.





UM på Romerike.

Postet av Moelven IL - Friidrett den 9. Sep 2015


Lavrants debuterer i UM


Ikke før er Bendit ferdig, så er det duket for UM. Vi stiller med følgende deltagere på Lillestrøm.

Emilie, Ingrid, Jonas, Jon Simen, Karoline, Lavrants, Marte, Tiril og Thea.

Se tidsskjema og deltagerliste her; http://www.umfriidrett2015.no/



Mange gode resultater i Bendit-lekene.

Postet av Moelven IL - Friidrett den 8. Sep 2015


Astrid Ellefsæter Grønbakken, Jonas Vika, Håvard Bentdal Ingvaldsen, Kjartan Røstelien Gangsås og Sigrid Kongssund Amlie.


Selv om vi i kretskampen måtte finne oss i at vi faktisk ble helt sist, var det mange gode enkeltresultater.

Kjartan i g13 løp inn til en flott fjerdeplass på 600m til tiden 1,39,90 noe som var en forbedring av persen med et sekund.

Han løp seg til finalen på 60m med 9,02 i forsøket i hele 3,4 i motvind. På 200m ble det 29,03 i hele 5,0 i motvind.

I samme klasse fikk Håvard Ingvaldsen 10. plass i lengde med 4,61 , på 200m fikk han tiden 29,57 også han med 5 sekundmeter motvind. I høyde ble det en sjetteplass med resultatet 1,41

I 13 årsklassen for jenter fikk Astrid tiden 6,27,54 på 1500m og 41,18 på 200m hekk. I stav oppnådde hun en fin fjerde plass med 1,62 og på 600m ble tiden 2,08,84

Sigrid ble nummer ni i lengde, på 4,42 kun 10 cm fra finaleplass. På 200m ble det heatseier og 11. plass totalt med tiden 30,72 i motvind 3,8 På 60m ble tiden 9,68

Vår siste deltager var Jonas Vika i G14, han deltok på 1500m. Jonas er i norgestoppen på ski og sykkel og viste at han har noe å fare med på friidrettsbanen også.

Femteplass i det sterke selskapet og tiden ble såpass god som 4,42,45

Her er link til resultatene: http://www.friidrett.no/benditlekene/jessheim/Sider/Resultater.aspx

Se flere bilder her.


KM 11-19 år.

Postet av Moelven IL - Friidrett den 30. Aug 2015




Det ble mange medaljer og gode resultater i helgens KM som ble arrangert på den nye stadion i Hamar.

Mathilde Sjøli var en av de som forskyndte seg godt av medaljene og hun vant både vant både 100m og 200m i J12

Se resultatene fra KM her: http://fikorion.no/blog/post/50573/resultater-fra-km?ispage=true

Se bilder fra KM her.



Det ble med en sølv.

Postet av Moelven IL - Friidrett den 17. Aug 2015




Årets JR NM er over og det ble med en sølvmedalje til Moelven. Se egen sak med Jon Simen.

Men ser vi bak medaljen så var det mye positivt. Karoline perset i diskos og endte på 35,98 og sjette plass.

Emilie kvalifiserte seg til finale både på 800m og 1500m, i finalen på 1500m ble det 4,46,12, og åttende plass.

Ingrid kvalifiserte seg til semifinaler både på 100m og 200m, der hun fikk henholdsvis 12,63 og 26,02 ( 25,80 i forsøket)

Marte løp en god 400m på 58,88 noe som faktisk var den fjerde beste tiden i forsøkene, men med tredjeplass i heatet ble det uansett tilskuerplass når finalen gikk.

Tirill perset til 3,10 i stav og fikk en fin sjette plass. Den samme plasseringen fikk Karen på 200m i den eldste klassen, med tiden 26,59

Stafettlaget vårt stilte aldri til start på grunn av sykdom.


Se resultatene her
Se flere bilder her.



Storfangst i Byrkjelo

Postet av Moelven IL - Friidrett den 17. Aug 2015




Media fokuserte mye på Orion sitt medaljerush etter helgens Jr.NM.
Lite vet vel de om at det var Moelvens reise, og sportsligeleder, sjåfør, trener og storfisker
som stakk av med den største fangsten.
Gratulerer også til sølv Jonsi og jentene.
Fantastisk gjeng!

Co pilot og fiskebærer.


Jon Simen til Nordisk

Postet av Moelven IL - Friidrett den 17. Aug 2015




Med sølv i høyde i JR NM i helga sikret Jon Simen seg plassen på det Norske JR landslaget som skal konkurrere mot Finland, Sverige, Island / Danmark i Finland 29.-30. august.

Jon Simen hoppet 1,94 da han kapret sølvet. Dette er 2 cm bak årsbeste og persen. Vi gratulerer med plassen og ønsker lykke til i Finland.

Se hele uttaket her.


JR NM står for tur.

Postet av Moelven IL - Friidrett den 12. Aug 2015




Vi er midt inne i en hektisk periode med mesterskap av alle slag. NM forrige helg, JR NM i Byrkjelo nå i helga og UM i september.

Jon Simen, Marte, Emilie og Ingrid er kvalifiserte og klare for alle tre.

Vi har vel ikke de største favorittene denne gangen, men både Emilie og Jon Simen kan blande seg inn i medaljekampen. Spennende blir det også med den avsluttende stafetten for jentene.

Se oversikt over våre starter i JR NM her.



Vi har 30 resultater som er 10 på topp i Norge.

Postet av Moelven IL - Friidrett den 12. Aug 2015




14 utøvere i Norgestoppen er status etter første del av sesongen. Tabellen under viser oversikt over de som er 12 år og eldre som har resultat(er) blant de 10 beste i Norge i sin øvelse/klasse.

Ingrid og Marte leder an med henholdsvis fire og fem topp 10 resultater. Gledelig også at flere av 12-13 åringene kommer med.

Vi arrangerer Bendit-samling og treningsstevne 19. august i Idrettsparken, med nye muligheter for topp plasseringer. Se innbydelse til samling og stevne her.





Klasse

Øvelse

Resultat

Plass

Carl Emil Kåshagen

MS

150m

16,08

3

Carl Emil



300m

34,30

3

Carl Emil



400m

48,67

9

Mauritz Kåshagen

MS

300m

34,27

2

Mauritz



400m

47,62

5

Kjartan Røstlien Gangås

G13

600m

1,40.99

10

Håvard Bentdal Ingvaldsen

G13

Lengde

4,83

8

Lavranst Kongssund

G15

Stav

3,23

3

Jonas Melå

G18/19

300m

37,34

4

Jonas



Stav

3,75

3

Jon Simen Mangset

G18/19

Høyde

1,95

2

Jon Simen



Stav

3,60

4

Mathilde Sjøli

J12

60m

8,65

7

Mathilde



stav

1,70

2

Astrid Ellefsæter Grønbakken

J13

Stav

1,70

7

Ingrid Storlien

J16

100m

12,45

5

Ingrid



150m

19,63

2

Ingrid



200m

25,48

8

Ingrid



300m

43,94

6

Marte Lier

J17

150m

19,98

2

Marte



200m

26,14

6

Marte



300m

42,28

2

Marte



400m

57,74

3

Marte



800m

2,20,90

7

Emilie Fossumstuen Grøterud

J18/19

800m

2,16,45

7

Emilie



1500m

4,38.01

5

Karoline Weea Johansen

J18/19

100m hekk

17,11

9

Karoline



Diskos

29,26

8

Karoline



7-kamp

3,614 p

3

Tiril Malm Sunde

J18/19

Stav

2,90

5
















Kjempedag på «Stampa»

Postet av Moelven IL - Friidrett den 12. Aug 2015



Mathilde Sjøli i jenter 12 år vant 60m på 8,87 og fikk sammen med Ole-Emil et flott minne med Ezinne.


Med hele 12 utøvere i alderen 6 til 12 år i Moelven-drakt under Veidekke-stevnet på Lillehammer tirsdag var vi den klubben med flest deltagere i disse årsklassene. Det lover godt for framtiden.

De oppnådde mange flotte resultater også, men like viktig var nok den sosiale turen og ikke minst at de fikk autografen av Ezinne.


Alle resultatene fra Lillehammer finner du her.

Se flere bilder her.



Bronse til Mauritz

Postet av Moelven IL - Friidrett den 3. Aug 2015


Mauritz med bronse på 400m.


Med 47.80 i finalen og bronsemedalje, hanket Mauritz inn sin fjerde medalje i senior NM utendørs. Han har nå to sølv og to bronse, i tillegg til tre gull og flere medaljer innendørs på samme distanse.

Carl Emil vant forsøksheatet på 200m, ble nr tre i semifinalen og var klar for finale på spesialdistansen. Med 21.68 ble dette hans nest beste 200m i år, noe som holdt til femteplass totalt.

Så over til debutantene våre. Emilie løp taktisk godt i forsøket på 1500m og sikret seg lett en plass i finaleheatet. Det ble ikke lett å oppnå de beste tidene i vindkastene i Haugesund, men 10. plass på 4.45.26 er flott gjennomført. Ingrid har fosset frem på sprintdistansene i år, og viste i forsøksheatet på 100m at formen fortsatt er intakt. 12.49 riktignok i litt mye medvind, holdt til semifinale. Karen har også hatt stor fremgang på sprinten, og med Ezinne i banen ved siden av var spenningen ekstra stor før start. Hun holdt imidlertid godt følge, og halvveis så det riktig så bra ut, etter en kanonstart av Karen. Det ble 12.65 til slutt, også her i litt mye medvind, og utslått etter forsøket. Jon Simen har bokstavelig talt løftet seg i høyde og har snust på 2 meter`n i hele sommer. Nære også denne gangen, men 1,95 og åttende plass er glimrende inspirasjon til videre satsing. Jon Simen har funnet øvelsen sin. For våre to siste deltagere, ble det litt stang ut. Marte var litt småsyk på fredag og valgte å spare seg til 400m på stafetten. Siv gjorde samme beslutning i forhold til 100m individuelt og stafett, på grunn av at hun tenkte at akillessenen nok ville være fornøyd hvis det ble kun et maksløp. Da valgte hun stafett. Etter at Karen løp en god første etappe, og hun og Siv leverte en perfekt veksling, hang vi god med. Så midt på langsiden, smalt det i leggen og stafetten var dessverre over for denne gangen. Hva som egentlig skjedde vet vi ikke, bortsett fra at det var smerter, og at MR undersøkelse vil fortelle hva som skjedde. Et supert seniormesterskap for Moelven, vi ser frem til Junior NM og UM. Og allerede om ei uke er det Tjalve-lekene og Norwegian Grand Prix på Bislett.

Se flere bilder her.


Moelven IL Friidrett med stor tropp i NM i Haugesund.

Postet av Moelven IL - Friidrett den 25. Jul 2015




Med åtte deltagere i NM, er det kun et titalls klubber som kan måle seg med oss i bredde i Norgestoppen, hvor Tjalve med sine 29 deltagere leder an. Ser vi på innbyggertallet i byene hvor de forskjellige klubbene kommer fra, burde de fleste klubbe ha flere hundre deltagere for å slå våre menn og kvinner.

I løpet av året har i tur og orden Marte, Ingrid, Karen, Jon Simen og Emilie klart NM kravet for seniorer. Carl Emil, Mauritz og Siv supplerer troppen med rutine.

Etter fjorårets to NM gull, har vi nok ikke noen opplagte medaljekandidater i år, nærmest er kanskje Mauritz på 400m.

Det blir også spennende å følge stafettlaget til jentene, som på papiret er sterkere enn fjorårets lag. Det endte med 5. plass på 2.20,57

Les mer om NM her.

Årsbeste/pers



100m

200m

400m

800m

1500m

høyde

Siv Krakeli Sneen

12.98/12.00











Ingrid Storlien

12.45

25.49









Marte Lier





57.74







Karen Skancke

12,73

26.18









Emilie F. Grøterud







2.16.45

4.38.61



Mauritz Kåshagen



22.11/21.98

47.62/47.58







Carl Emil Kåshagen



21.65/21.39









Jon Simen H. Mangset











1.95



Bendit-samling

Postet av Moelven IL - Friidrett den 23. Jul 2015







Onsdag 19. august inviterer vi til treningssamling i Idrettsparken. Samlinga er åpen for alle 13 og 14 åringer i Hedmark og Oppland.

For at vi er arrangørklubb kan også våre 12 åringer delta. Påmelding sendes til e-post; oppland@friidrett.no

Se øvelser og annen info her.






Siv debuterer på Bislett.

Postet av Moelven IL - Friidrett den 16. Jul 2015




I overkant av et halvt år etter overgangen til Moelven, skal Siv Krakeli Sneen debutere for sin nye klubb. Det skjer i Sommerstevne på Bislett i kveld, distansen er 100m.

Siv har så god pers som 12.00 fra 2012, og løp senest i fjor på 12,05 men har etter det vært gjennom en operasjon og gjenopptrening i vinter.

Nå er hun spent og klar for å debutere. Det skjer blant andre mot Ingrid, som har forbedret seg fra 12.97 i fjor til 12.48 i år.

I finalen venter antagelig Ezinne Okparaebo.

Emilie løper 800m og er motivert for å pynte på persen nok en gang.



Rekorduka 2015

Postet av Moelven IL - Friidrett den 13. Jul 2015





Rekorduka for 2015 er historie. I løpet av uka har det vært med 9 deltagere og konkurrert i alderen 10 – 17 år. Det har også vært med flere yngre deltagere fra Moelven bare på trening. Astrid Ellefsæter Grønbakken, Ole Emil og Matilde Sjøli satte gode bestenoteringer alle tre. Lavrants har hatt ei variabel uke etter oppturen i Göteborg, og Jon Simen gjorde et kort comeback ved stavstativet et par kvelder.

I tillegg til deltagerne fra Moelven, har det vært med utøvere fra Grue IL, Nittedal IL og Ullensaker/Kisa. Sofie Skancke Krauss fra Ullensaker/Kisa satte et skikkelig punktum for uka ved å klare NM-kravet for damer med 3,20 m.

Lene Retzius hadde varslet at hun skulle stille i konkurransen på søndag. På grunn av en litt vond rygg stilte hun som funksjonær i stedet.

Se flere bilder her.
Se resultater her.



Mauritz og Carl Emil, begge videre.

Postet av Moelven IL - Friidrett den 9. Jul 2015

I Universaden i Sør-Korea løp først Mauritz forsøk på 400m inn til 48.00 og ble med det klar for semifinale. Mauritz gikk videre med nest svakeste tid av de som gikk videre, og ble dermed plassert i bane en i semifinalen. Og med 29 varmegrader og en luftfuktighet på 90% ble det en tøff oppgave. Det ble sisteplass i heatet på 48.34 som absolutt er godkjent i bane en. Jeg er fornøyd sier Mauritz, som nå gleder seg til stafetten som går på lørdag. Han skal antagelig løpe siste-etappe på 4x400m laget hvor Carl Emil er påtenkt første-etappe. De øvrige på laget er Øyvind Kjerpeset og Anders Erlend Idås.

Carl Emil løp også godt i sine to løp på 200m. Først i forsøket hvor han løp på årsbeste 21.65 og fikk andre plass i heatet. I mellomheatet løp Carl Emil på 21.77 i motvind 0,8 og det holdt ikke til videre avansement.



Marte 64 hundredeler fra kravet.

Postet av Moelven IL - Friidrett den 7. Jul 2015


Lavrants med solide perser.


Det ble bare nesten for Marte i siste forsøk på å kvalifisere seg til VM u18.

Med 57.84 holdt det ikke helt, men uansett en kjempe-prestasjon å være så nære kravet til et internasjonalt mesterskap første året hun satser 400m og andre året hun trener friidrett.

At hun igjen fikk bane 1 , noe hun for øvrig også fikk på 200m søndag ( 26.40) gjør ikke prestasjonen mindre.

Lavrants presterte også bra i Göteborg, 3 sekunder pers på 800m og 13 cm i favorittøvelsen stav, til 3.23 og en fin 6.plass.

Emilie ble med sin glimrende 1500m på 4.38.61 den 10 utøveren fra Moelven som er kvalifisert til NM for seniorer.

Fra før har Karen, Marte, Ingrid, Karoline, Siv, Mauritz, Carl Emil, Jørgen og Jon Simen NM kravet.

Se alle resultatene her.



Fantastisk løp av Emilie på 1500m

Postet av Moelven IL - Friidrett den 5. Jul 2015




Andreplass på ny kjempepers med 10 sekunder til 4.38.6 ett fattig hundredel fra seier, men 7 sekunder under NM kravet for seniorer(4.44.99)


Värdsungdomsspelen til helga.

Postet av Moelven IL - Friidrett den 30. Jun 2015


Ingrid jakter nye perser i Göteborg.



Høydepunktene står i kø for friidrettsfolket nå. Til Göteborg og et av verdens største friidrettsstevner for ungdom reiser Marte, Ingrid, Karen, Emilie Jon Simen og Lavrants.

Marte som skal delta på 200m og 400m, møter for eksempel 50 konkurrenter fra 10 forskjellige nasjoner, på sin 400m i jakt på VM kravet for U18.

Alle i troppen jakter på forbedringer og alt ligger til rette for å lykkes. Stadion er ganske godt skjermet for vind og det er meldt rundt 25 grader til helga. i tillegg møter alle konkurrenter som er både like gode og litt bedre en oss, slik at det er enklere å presse seg de siste hundredeler og cm for lykkes optimalt.

Ingrid har klart kravet til EYOF både på 100m og 200m, men troppen ble dessverre uten innslag fra Moelven, da det var en maks kvote på 14 deltagere fra Norge, og Ingrids i klasse var det knallhard kamp om plassene. Da stiller det garantert en topp motivert Ingrid på startstreken i Göteborg for å presse persene enda lenger ned. Jon Simen fortsetter jakten på 2m i høyde, Emilie nærmer seg kravet for NM deltagelse (senior, 800m 2,14,99) og også Lavrants og Karen forbedrer seg for hvert løp og hopp i sommer. Vi tror fremgangen fortsetter i Sverige.

Mauritz og Carl Emil setter kursen for Sør-Korea og Universiaden. Arrangementet som går av stabelen i Gwangju, 2.-14. juli samler rundt 13.000 deltagere og er dermed verdens største idrettsarrangement i år. Carl Emil deltar på 200m og Mauritz på 400m og begge løper 4x400m stafett. Friidretten arrangeres 8.-12. juli og kan følges på Eurosport.



Sterke løp på Stampesletta.

Postet av Moelven IL - Friidrett den 21. Jun 2015




Det ble satt mange flotte perser av våre under årets Veidekkeleker.

Ingrid perser stort sett hvert løp denne sesongen, slik ble det også på Stampesletta
søndag.


i forøket på 100m ble det først 12,50 i motvind 1,0 Den forrige persen var fra Tyrvinglekene forrige helg på 12,57 og i dagens finale ble det endelig medvind ( +1,8) og dermed satt kravet til EYOF også på 100m, med tiden 12.45

Marte perset også på 100m til 13.13 to timer senere stilte hun opp på sin første 800m og fikk en fin andre plass med tiden 2.20.90 Karen fikk 12.90 på sin 100m

I heatet etter løp Emilie en glimrende 800m og stormet inn til 2.16.74 andre plass og solid ny pers. Det blir virkelig spennende i Göteborg om knappe to uker, kan NM kravet på 2.14.99 være mulig?

Astrid Grønbakken løp inn til ny pers på 600m med 2.02.63

Håvard Ingvaldsen fikk en sterk 5.plass på sin 600m med 1.45.74 og Lavrants satte ny pers på 800m med 2.20.34

Jon Simen fikk andre plass i høyde, denne gang med 1.90 ( samme høyde som vinneren)

I Russland løp Mauritz en solid første etappe på det Norske laget på 4x400m


Se alle resultatene her.

Se flere bilder her.


Tredje plass på 200m til Matilde.

Postet av Moelven IL - Friidrett den 20. Jun 2015




Med den gode tiden 29.51 ble det pallplass på 200m til Matilde Sjøli i J12, den ble fulgt opp med 8.65 i forsøket på 60m og klar for finale.
I finalen sto jeg igjen i starten forklarer Matilde, allikevel fornøyd med 8.75 og 6. plass av over 30 deltagere.
Marte fosset inn til 57.74 og ny pers på 400m og andre plass på distansen i J17
Jonas og Lavranst har sørget for oppskriftsmessige seiere i stav, med henholdsvis 3,75 og 3,10 som er ny pers på Lavrants med 10 cm.

Se bilder fra Veidekkelekene her.
Se resultatene her.



Tyrving ble en opptur, nå står Veidekke for tur.

Postet av Moelven IL - Friidrett den 16. Jun 2015




Etter et maraton-helg på Nadderud og Tyrvingleker, er det ikke mange dagene før vi starter på Lillehammer og Veidekkelekene.

Det ble satt et stort antall perser av våre under Tyrvinglekene, sosialt ble det veldig bra, pizza for alle lørdag kveld har også blitt en sikker vinner.

Allerede torsdag er vi i gang på Lillehammer, så det blir ikke mange dager til å hvile på laurbærene.

Se tidsskjema og deltagerliste her. I tillegg er Kjartan og Astrid etteranmeldt.



Tyrvinglekene

Postet av Moelven IL - Friidrett den 14. Jun 2015


Moelven Friidrett jr koser seg på Tyrvinglekene



Vi oppdaterer hjemmesiden med nye saker utover søndagen.


Mange skal i ilden i løpet av avslutningsdagen på Tyrvinglekene, og vi kommer til å legge ut diverse saker utover dagen.

Se resultatene her: http://webres.andro.no/tyrvinglekene/2015/
Se flere bilder her.






Mathilde Sjøli med 8.95 på 60m




Eyvind og Ole Emil gleder seg til 60m



Karen med 13.09 på 100m



Eyvind er i gang med kule




Mauritz med god start start på 100m



Ingrid med 12.68 i finalen og 0.6 i motvind, det holdt til 5. plass



Johanne i lengde



Jon Simen fornøyd med innsatsen



Kjartan og Håvard på 200m


Ingrid klarte kravet.

Postet av Moelven IL - Friidrett den 13. Jun 2015




Det har ligget i kortene en stund at Ingrid Storlien kunne klare kravet til EYOF på 100m eller 200m. Kravet på 200m er 25,50 og i dag under Tyrvinglekenes andre dag, stormet hun til akkurat det,25,50

Det var noen spennende minutter etter løpet, først for å høre tiden, som vi skjønte var sterk, så venting i spenning enda litt til, var det godkjent vind? Jada, med +0,8 har Ingrid enda litt å gå på.

Dessverre så får nok ikke Ingrid tur til Georgia og EYOF, ( Ungdoms OL) fordi Norge sender kun en utøver i hver øvelse, og 16 års klassen er meget sterk, og faktisk har tre andre jenter klart kravet allerede.

Men, det å ha klart kravet, det betyr mye, både inspirasjon og bekreftelse på at talent og nivå er til stedet i fult monn.

Også i dag var det mange gode resultater av våre, mest imponerte kanskje Kjartan Røstelien Gangås, som vant heatet sitt på 600m ( 8. plass totalt) på tiden 1.40,99 i sin aller første 600m noen gang.

Jeg synes det gikk litt sakte i starten kommenterte Kjartan, men jeg turte ikke starte spurten for tidlig heller. Det lover godt for fortsettelsen. Lavrants perset også både i stav til 3,00m som holdt til seier i klassen og ny pers også på 800m, denne gang til 2.21,28

Tyrvinglekene vil bli oppdatert med nye saker utover søndagen.



Fra første dag; I fredagens øvelser viste Karen Skancke at hun har beholdt formen, denne gang ble det ny solid pers på 200m, til 26,41 i akkurat godkjente 2,0 mens Marte dessverre fikk +2,4 i sitt heat, men 26,45 lar seg uansett høre.

Jonas perset på 200m til 23,41 da han vant første heatet i +1,9 Jon Simen var kun en cm fra persen i høyde da han ble nummer to med 1,95 og han beviste at 2 meters-barrieren kan brytes når som helst.

Tiril fikk en flott andre plass i stav med 2,90

Her ser du resultatene fra Tyrvinglekene: http://webres.andro.no/tyrvinglekene/2015/


Mauritz er tatt ut til E-cup.

Postet av Moelven IL - Friidrett den 13. Jun 2015



Andre plass i høyde på Jon Simen.


Med årsbeste på Bislett torsdag kveld, på 47,62 som er det beste løpet siden rekordløpet i 2008, regnet nok Mauritz med at plassen på 4x400m i E-cupen var klar.

Torsdag kveld kom bekreftelsen, og terping på russiske gloser kan starte.

Laget til super-League: http://www.friidrett.no/nyheter/Sider/Laget-til-Super-League-er-tatt-ut.aspx

Carl Emil deltok på 200m på Bislett og fikk også notert årsbeste med 21,75


Fredag startet Tyrvinglekene
og Moelven stiller med en del debutanter i helgens storstevne.

I fredagens øvelser viste Karen Skancke at hun har beholdt formen, denne gang ble det ny solid pers på 200m, til 26,41 i akkurat godkjente 2,0 mens Marte dessverre fikk +2,4 i sitt heat, men 26,45 lar seg uansett høre.

Jonas perset på 200m til 23,41 da han vant første heatet i +1,9 Jon Simen var kun en cm fra persen i høyde da han ble nummer to med 1,95 og han beviste at 2 meters-barrieren kan brytes når som helst.

Tiril fikk en flott andre plass i stav med 2,90

Her ser du resultatene fra Tyrvinglekene: http://webres.andro.no/tyrvinglekene/2015/



Ingeborg med pers på 600m og Mathilde med pers på 60m i Tyrvinglekene


Mauritz og Emilie vant i Trysil.

Postet av Moelven IL - Friidrett den 6. Jun 2015



Årsbeste og faktisk den beste tiden Mauritz har levert siden jubelåret 2008, seier og gavesjekk på kjøpet, joda, dette var en skikkelig opptur.

Tiden ble 48,00 og dermed er det et sekund og et hundredel ned til sesongmålet på 46-tallet. Neste oppgave blir torsdag med 400m som forøvelse under Bislett Games.

Det var flere som fikk en skikkelig opptur under baneåpningen i Trysil. Emilie vant kvinner senior på 800m på tiden 2,18,27 med en sterk avslutning.

En forbedring av utendørs-persen med nesten 2 sekunder.

Jonas ble nummer tre på 400m med 53,53

Se resultater her.

Se artikkel på kondis.no



Klare for Universiaden.

Postet av Moelven IL - Friidrett den 4. Jun 2015

Carl Emil og Mauritz er tatt ut til Universiaden i Sør-Korea.

Les saken i H-A her.



Sterke løp på Romerike.

Postet av Moelven IL - Friidrett den 31. Mai 2015



Andre dag av Romerikslekene fortsatte med gode løpsresultater. Ingrid var først ut i dag, og klinket like godt til med 25,66 på 200m som er en forbedring av persen med over halvsekundet.

Tiden er også kun 16 hundredeler fra kravet til EYOF på 25,50 (European Youth Festival) og det klarer Ingrid når toppformen er prikket inn og vinden står henne bi. Problemet er at årsklassen er fantastisk god og tre stykker har allerede klart kravet, og Norges kvote er kun på en deltager i hver øvelse. Så var det Marte sin tur på ettermiddagen med 400m Også hun jakter krav,

her er det 57,20 som gjelder til U 18 VM. På forhånd ble vi enige om at en tid på 58 tallet i sesongens første test ville være godkjent i forhold til å kunne klare kravet før sommerferien. Marte fikk ytterste bane av de gode, og åpningen i stormkastene på Romerike var tøff, kanskje litt for tøff. Allikevel sto hun distansen godt og kapret andre plassen på tiden 58,67

sist ut i dag var Mauritz på samme distanse som Marte og med omtrent samme vindstyrke. En forbedring fra Hamar forrige helg til 48,73 viser at han er i fremgang, og at målet om å se 46 tallet i løpet av sesongen kan være mulig.



Se resultatene her.






Ingrid perser igjen.

Postet av Moelven IL - Friidrett den 30. Mai 2015


Ingrid inn til overlegen sier på 100m og er spent på tiden.


Det er under ei uke siden Ingrid perset på 100m til 12,62 i lett motvind. På Lillestrøm i dag, gikk det enda fortere. I forsøksheatet vant hun overlegent på tiden 12,59 i motvind 0,3 og i finalen løp hun enda bedre, knuste konkurrentene i motvind 1,3 og fikk tiden 12,64 Vi gleder oss til det blir 22-25 grader og + 1,8-2,0

Også Marte fikk fart på beina på dagens 100m, hun ble nummer 2 i J17, med ny pers, 13,19 også det i svak motvind, 0,2

Jon Simen hoppet gode 1,90 i høyde, i griseværet på Romerike i dag lover det godt for fortsettelsen. Emilie løp en sterk 800m fikk 4. plass i kvinner senior på tiden 2.20.07 og Karoline kastet diskosen 29,26


Se resultatene her.



God innsats i Totenlekene

Postet av Moelven IL - Friidrett den 30. Mai 2015





Flere av rekruttene våre deltar i Totenlekene i helga. På tross av skikkelig regnvær og få varmegrader ble det satt flere perser. Mathilde Sjøli i J12 hoppet hele 4.13 i lengde.

Resultater kommer her.



Karoline vant NM

Postet av Moelven IL - Friidrett den 26. Mai 2015




Karoline vant gull i 7-kamp under helgens mesterskap som ble arrangert i Nittedal.

Hun deltok i 18/19 årsklassen og kun Naomi van den Broeck hadde høyere totalpoengsum enn Karoline, men da Naomi er Belgisk statsborger og har deltatt i Belgisk mesterskap, deltok hun i NM utenfor konkurranse.

Så da kan vi gratulere Karoline som Norsk mester i mangekamp, klasse 18/ 19 år. Totalpoengsummen ble 3,614

Se resultatene her; http://80.254.42.125/adm/public/index.php?date=2015-05-23&klasse=Kvinner+junior



Ingrid med pers og NM krav.

Postet av Moelven IL - Friidrett den 25. Mai 2015




Forrige helg var det Karen, som klarte NM kravet for senior, denne helgen var det Ingrid som knuste persen sin, vant B-finalen i Østlandsmesterskapet og klarte NM kravet for kvinner senior.

Ikke rart at Ingrid svevde over Hamar Idrettspark søndag ettermiddag. Først ble det pers i forsøket med tiden 12.73 Også det under NM kravet på 12.75 , men i B-finalen med lett motvind på 0,6 knuste hun konkurrentene og persen og stormet inn til 12,62 Karen var også i B-finalen og fikk 12,87 som bekrefter den fine fremgangen hun har hatt denne sesongen. Marte fikk 13,25 i forsøksheatet, som er kun noen små hundredeler fra persen.

I stav ble dobbeltseier til Moelven da Jonas vant med 3,50 foran Lavrants på 2,80 Jonas løp også 400m på 52,96 i Østlandsmesterskapet, men Mauritz fikk 2. plass i eltestevnet på samme distanse på tiden 49,03

Karoline deltok i NM i mangekamp i helgen og sikret seg en sølvmedalje.

Se bilder her.

Se resultatene her: http://andro.no/cms/index.php/resultater




Nye perser på «Stampa»

Postet av Moelven IL - Friidrett den 22. Mai 2015


I litt kaldt vårvær var det mange gode prestasjoner på Stampesletta i Lillehammer tirsdag kveld. Ingrid løp en sterk 100m på 12,93 en forbedring fra fjorårets 12,97 Marte fikk 13,48 i samme heatet. Mauritz var også nære persen på 200m med 22,11 som lover godt foran elitestevnet i helga. Jonas løp en sterk 400m som endte på 52,79 og forventes å kunne løpe under 52 blank i helga. Lavrants imponerte på 2000m som han løp på 7,00,96 Sterke 200m også på Håvard Ingvaldsen som vant 13 årsklassa på 28,13 foran klubbkamerat Kjartan Røstelien med fine 28,68 i sin debut. Skjalg Kongssund og Johanna Bentdal Ingvaldsen hentet også hjem premier i flere øvelser.


Her er resultatene fra stevnet; http://res.andro.no/?file=Strandtorget Stevnet.m...



Mauritz tok tilbake kretsrekorden.

Postet av Moelven IL - Friidrett den 13. Mai 2015




Mauritz har i hele vinter vist at han er bedre rustet enn på mange år foran sesongstart. Fire forbedringer av innendørs-persen på 400m som endte på 48,13

Søndag løp Carl Emil inn til kretsrekord både på 150m og 300m. Det var Mauritz som hadde den forrige rekorden på 300m, satt i 2009 som er Mauritz` sin beste sesong, den lød på 34,35.

Carl Emil forbedret denne for tre dager siden til 34,30

Nok er nok, tenkte storebror og meldte seg på 300m på Lambertseter onsdag. Det endte med at han tok tilbake rekorden, da han løp på 34,27 og vant Lambertseter sprint.

Dette er selvsagt godt å ta med seg. Det gir trygghet å vite at jeg er på et høyere nivå enn jeg har vært noen gang tidligere, da skal det gå fort på 400m også, lover Mauritz.



Karen og Carl Emil slo til

Postet av Moelven IL - Friidrett den 10. Mai 2015


Karen og Marte, førnøyde med perser på Hamar.


Karen Skancke strålte som ei sol i solskinnet på den nye idrettsparken i Hamar søndag. Jeg hadde som mål å klare NM kravet på 100m i løpet av sesongen, så klarer jeg det i det aller første løpet strålte hun.

Tida ble så sterk som 12,73 og det var en forbedring av persen på hele 36 hundredeler. Veldig artig og fortjent for Karen som har vært tålmodig lenge, sa trener Bård Venholen. Og bra for stafettlaget deres la han til. Det han sikter til er selvfølgelig at vi begynner å se konturene av et veldig bra damelag både i UM, JR NM og ikke minst i senior NM, da Siv Krakeli også vil være en forsterkning.

En annen som var fornøyd med sesongstarten var Carl Emil. Han løp på Sportsplassen i Oslo og slo til med pers og kretsrekord, først på 150m med 16.08 og så på 300m med tiden 34,30 En forbedring av sine tidligere bestenoteringer med henholdsvis 64 og 43 hundredeler. Mauritz løp kun 150m på grunn av en litt øm akilles, han fikk ei såpass god tid som 16,70 i joggesko, så også han meldte at sesongstarten svarte til forventingene. Men, tilbake til Hamar. For det var flere som presterte på det nye innbydende anlegget i Hamar. Marte satte pers på 100m først, tida ble 13,20 så gjorde hun det samme på 300m, her ble tida 42,28 og dermed er også hun i god rute foran de viktigere stevnene som kommer utover. Emile løp en sterk 800m nærmest alene i tet og fikk tiden 2,21,45

Karoline var sin vane tro den mest allsidige og fikk med seg 1,45 i høyde, 2,46,15 på 800m og 29,42 i spyd.

Se resultatene fra Ungdomscupen på Hamar her.

Se flere bilder her.


Hamarstafetten for 49. gang.

Postet av Moelven IL - Friidrett den 2. Mai 2015


Damelaget bakerst fra v. Marte Lier, Ingrid Storlien, Thea Herberg og Karoline Weea Johansen. Foran fra v. Anne Storlsett, Oda Myrhaugen Derås og Emile Fossumstuen Grøterud.


Sisteetappe var knapt kommet i mål på Domkirkeodden i Hamarstafetten, før beslutningen om at, neste år, da skal vi stille både sterkere og bredere.

Det er en stafett som passer oss godt, med antall etapper, lengder på etappene, og det er ikke til å legge skjul på at avstanden fra Moelv til Hamar er behagelig, i forhold til å reise til for eksempel Oslo og Holmenkollstafetten. Stafett er både gøy og sosialt, og god trening, derfor var det stor enighet om at dette gjør vi i 2016 også, men da stiller vi bedre forberedt. Ikke minst blir det spesielt med Hamarstafetten om et år, da arrangeres den for 50. gang. Da bør vi også stille med flere jente og guttelag. I årets stafett endte vi på 2. plass i kvinner senior, omtrent et minutt bak vinnende Ren-Eng. Neste år vil vi gi de en god kamp om seier i denne klassen.

Herrelaget vårt besto av Jonas og Mauritz, og de øvrige er veteraner. Vi endte på syvende plass av åtte lag, og hadde det gøy. Enda bedre blir det neste år, hvis vi kan stille rent veteranlag og et rent seniorlag.

Resultater fra Hamarstafetten finner du her.



Herrelaget bakerst fra v. Arnulf Sunde, Are Koppang, Jarle Jacobsen og Mauritz Kåshagen. Foran fra v. Gunnar Finnson, Jonas Melå og Dag Kåshagen




KM terrengløp, en sikker vinner.

Postet av Moelven IL - Friidrett den 1. Mai 2015





Ny deltagerrekord igjen. Denne gangen deltok 232 stk i felles KM for Hedmark og Oppland. Det har blitt en tradisjon med KM i Moelv og på Mo Gård 1.mai.

Norske flagg, ny deltagerrekord hvert år, gode og publikumsvennlige løyper, i det hele tatt virker det som alle er fornøyd med KM i Moelv. Når sola også gløtter frem innimellom, da ble det et vellykket KM i år også.

Se alle resultater her.

Se bilder fra KM i terrengløp her.

Se video fra KM her.


Startliste til KM

Postet av Moelven IL - Friidrett den 29. Apr 2015

I det påmeldingsfristen gikk ut onsdag kveld var det 187 påmeldte til KM i terrengløp for Hedmark og Oppland.

Det er også mulig å etteranmelde seg mot et tilleggsgebyr på løpsdagen. Første start kl 14.00 på Mo Gård.

Se startliste her.

Løypekart ser du her.



Emilie løper NM.

Postet av Moelven IL - Friidrett den 17. Apr 2015



Emilie i fint driv i fjorårets Världsungdomsspelen.


Lørdag arrangeres NM i terrengløp, kort løype. Mesterskapet som arrangeres av Ås IL, blir første konkurranse for Emilie utendørs i 2015 og vil gi en pekepinn på om vintertreninga har gitt ønskede resultater.

Emilie løper i juniorklassen og her det 22 løpere som stiller til start. Jeg får finne åpningsfarten og prøve å løpe så billig som mulig, så lenge som mulig, men samtidig se an hvordan det utvikler seg i forhold til å være med når spurten er i gang, sier Emilie.

Vi ønsker selvfølgelig Emilie lykke til.

Link til NM arrangørens hjemmesider. http://www.asil.no/





Ringsakermesterskap i friidrett.

Postet av Moelven IL - Friidrett den 15. Apr 2015



Full fart på 600m


Tirsdag 2. juni er det klart for Ringsakermesterskapet i friidrett på Sveum Idrettspark i Brumunddal. Alle gutter og jenter i alder 11 til 15 år kan delta.
Følgende klasser og øvelser i Ringsakermesterskapet, 11-13 år, j/g: 60m, 600m, lengde og liten ball. 14 og 15 år, j/g; 100m, 600m, lengde og kule.
I tillegg arrangeres 60m, 600m, lengde og liten ball for j/g 10 år, uten rangering.
Påmelding fra 17.00 til 17.45 Gratis deltagelse for alle.

Etter stevneslutt inviterer arrangørene Veldre Friidrett, Moelven IL Friidrett og Ringsaker Blad på grillpølser og saft.



Nå kan du melde deg på DNB Idrettsleker.

Postet av Moelven IL - Friidrett den 8. Apr 2015


Fornøyde deltagere fra fjorårets DNB Idrettsleker.


10. - 13. August arrangerer nok en gang Moelven IL friidrett DNB-idrettsleker for barn fra 6 til 12 år. Dette er ei aktivitetsuke fylt med lek og moro og ikke minst friidrett. Barna vil kjenne på det å mestre og lære mye i løpet av denne uka. Alle som deltar vil få ei flott utstyrspakke med bl.a ryggsekk, t-skjorte og mer. Barna blir godt fulgt opp av dyktige trenere som har vært med på dette før og de vil tilrettelegge aktivitetene etter barnas premisser.

Vi arrangerer også et lite friidrettsstevne for barna en av dagene, slik at de kan få konkurrere i de øvelsene de ønsker.

DNB-idrettsleker er en uke som alle aktive barn i Ringsaker og omegn bør få med seg og vi ønsker med det alle hjertelig velkommen til idrettsparken i Moelv. Trykk på linken for praktisk informasjon og påmelding.

www.deltager.no/dnbidrettsleker/MOELVEN <http://www.deltager.no/dnbidrettsleker/MOELVEN>


Spørsmål? Kontakt:

Laila Sjøli

Tlf: 41242629

E-post: laila@alpacajoy.no



Ny buss

Postet av Moelven IL - Friidrett den 1. Apr 2015




Det er ingen hemmelighet at vi har slitt med diverse problemer med mini-bussen vår. Den står mer på verksted enn på Norske veier. Torstein Ingvaldsen har flere ganger lovet at gruppa skal få ny og bedre buss.
Nå har han kommet over det kan karakteriserer som et kupp. Bussen på bildet, en Dodge 1949 har nesten ny motor og flere av setene er trukket opp slik at komforten er ypperlig. Den ser jo ikke veldig pen ut ved første øyekast, men det betyr jo bare at vi kan sette vårt preg på den sier Torstein. Vi kommer til å lakke den om i våre farger, blått og hvit, og kanskje vi koster på oss noen bilder av utøverne også sier Torstein, som avslutter med å si at bussen skal være klar til Tyrvinglekene. Det er bare å glede seg til turer i sommer, med komfort, god plass og ikke minst en driftssikker buss.


Nå er det åpnet for påmelding til KM

Postet av Moelven IL - Friidrett den 26. Mar 2015


Sindre Buraas sammen med Mathilde Myhrvold, totalvinner i kvinneklassen i 2014



Vårens vakreste eventyr, i vertfall i Hedmark og Oppland, KM i terrengløp, arrangeres tradisjonen tro i Moelv 1. mai.

Sindre Buraas som har deltatt i Moelv de siste to årene er i vertfall full av lovord om arrangementet på Mo Gård.

Her er det flotte løyper, god deltagelse og ikke minst et stort og entusiastisk publikum, sa Sindre etter fjorårets arrangement.

Se innbydelsen til KM her.

Link for påmelding: https://reg.eqtiming.no/?EventUID=18243




Nå nærmer det seg bamsefest

Postet av Moelven IL - Friidrett den 18. Mar 2015



Vi stiller med hele 23 deltagere og til sammen 64 starter.

Se tidskjema her.

Det er 19.gang Bamselekene arrangeres og Moelven har sjelden stilt så mannsterke som i år.


Husk påmelding til Bamselekene.

Postet av Moelven IL - Friidrett den 9. Mar 2015



Håvard med en skikkelig bamse.


Helga 21.-22. mars arrangeres Bamselekene i Stangehallen. Påmeldingsfristen går ut allerede i dag. 9 mars, så her er det bare tid og vei.

Påmelding fra aldersgruppen 15 år og eldre sendes til knut.j@online.no før kl 24.00 i natt.


Se øvelsene her.



Jon Simen og Marte er klare for NM

Postet av Moelven IL - Friidrett den 9. Mar 2015


Jon Simen og Moelven svever mot nye høyder.


Med helgens resultater fra Ulsteinvik har Jon Simen med 1,96 i høyde og Marte med 57,84 på 400m ikke bare knust sine personlige rekorder, de er også klare for senior NM i friidrett.
Kravene er henholdsvis 1,95 og 58,99. Også Emilie nærmer seg NM kravet med stormskritt, på 1500m løp hun i helga på 4.47,62 og her er kravet 4.44,99 så det blir nok et realistisk mål for Emilie.
Ingrid knuste innendørspersen sin i UM på 200m med et sekund, til 26,52 (samme som persen utendørs 2014) det tyder på at også hun kan klare NM seniorkravet på 26.10 til sommeren.


Se bilder fra UM her.


Nye perser i UM

Postet av Moelven IL - Friidrett den 8. Mar 2015




Medaljene glapp under siste dag av UM i Ulsteinvik, men det ble mange flotte perser. Lavrants løp 1500m på 5.03.87 en forbedring med sekundet fra utendørs
Katarina hoppet 4.52 i lengde og Karen løp 200m på 27.33 et fattig hundredel fra pers.
Emilie perset til 4.47.62 forbedring med 5 sek og en flott 5 plass. Jonas perset med et tiendedel på 200m til 23.63
Marte perset med 7 hundredeler på samme distanse og fikk 4 plass i finalen. Til slutt ble det også sterk 4 plass på stafetten til Ingrid, Marte, Maja og Karen med tiden 1.46.46

Se alle resultater fra UM her.


En UM dag i særklasse

Postet av Moelven IL - Friidrett den 8. Mar 2015




Lørdagen ble en dag hvor det meste gikk vår vei. Ikke helt uventet ble det medaljer på Lavrants og Jonas i stav. Lavrants vant sølv med tangering av persen på 2.90 og Jonas fikk bronse med 3.80. Så fikk vi et par medaljer som ikke var budsjettert. Emilie vant på overlegent vis det nest beste heatet på 800 m på ny pers 2.19.91 og det ble noen spennende sekunder i innspurten av det beste heatet. Det ble gledestårer og jubel da det akkurat holdt til bronse. Så var det klart for høydeshow. Og i en av hovedrollene Jon Simen. Han tok alle høyder til 1.94 i første forsøk og sto til slutt sammen med Karten Warholm. Jon Simen perset for 3. gang på 1.96 sølvet var sikret og de ble enige om å flytte lista til 2 m. Det gikk ikke denne gangen, men i Bamselekene tar jeg det sa sølvgutten.

Bilder fra UM blir lagt til saken på mandag.



Ingrid perset

Postet av Moelven IL - Friidrett den 7. Mar 2015





Ingrid Storlien kvalifiserte seg til lørdagens semifinale på 60m med et nødskrik, etter en litt trøblete start. Allikevel ble det ny pers på 8.20. I semifinalen forbedret hun til 8.11 og ble finaleklar. Det holdt også nesten til medalje. Med pers for tredje gang, nå til 8.08 ble det fjerdeplass. Kun tre små hundredeler fra bronsen.


Marte med kjempeløp

Postet av Moelven IL - Friidrett den 7. Mar 2015




Marte Lier satte pers med nesten 3 sekunder og 2 sekunder bedre enn utendørstiden fra i fjor da hun stormet inn til sølv og tiden 57.84 på 400m fredag kveld. Garvede friidrettsfolk lot seg imponere av prestasjonen og særlig den sterke avslutningen, Tiden er kun 64 hundredeler fra jr vm kravet til u18 mesterskapet som går i Colombia 15.-19.juli.


10 Modøler klare for UM

Postet av Moelven IL - Friidrett den 4. Mar 2015



Maja og Marte skal i ilden på 400m allerede fredag kveld.


Til helga er det klart for UM i den nye hallen til Dimna i Ulsteinvik.
Vi stiller med 10 deltagere som alle er topp motiverte og klare til innsats. Det er Lavrants, Jon Simen, Jonas, Ingrid, Marte, Maja, Karen, Katarina, Emilie og Karoline.
På grunn av streiken i Norwegian har vi hatt en utfordring på hvordan vi skal komme oss til Ulsteinvik, men vi har nå besluttet at vi kjører to ni-setere, som vi leier av Moelv Bil.
Det blir derfor avreise fra Moelv ( MoelvTorget) kl 09.00 fredag morgen.

Tidsskjema og startlister finner du her.
Se våre starter her.


En hedersmann takker av

Postet av Moelven IL - Friidrett den 3. Mar 2015


Torstein takker en hedersmann for 49 års innsats i styret.

Hvor var du da Bjørn Wirkola vant to VM gull i Holmenkollen? Eller da Gjermund Eggen vant tre gull i det samme mesterskapet? Dette året sender Amerikanerne en satellitt i bane rundt månen, og Tromsø får sine første TV bilder. Vi snakker om året 1966. Mange husker dette som et viktig år, fordi England vant VM i fotball på hjemmebane. I Moelven IL husker vi dette året fordi en 26 åring fra «gærne sida» ble valgt inn i styret i friidrettsgruppa. Og siden har han blitt der. Helt til nå. Altså i nesten 50 år. Og ikke bare har han sittet i styret, Sverre Øfstaas har i høyeste grad bidratt, først og fremst som stavtrener. Men også som motivator, stevnearrangør, talentspeider, loddselger, banemannskap, sponsorjeger også videre. Men, nå er det altså slutt. Nesten da. Sverre sier at han gjerne kan stille opp hvis vi trenger hjelp til å arrangere en stavkarusell eller to. heldigvis, for stav i Moelv kan aldri bli helt det samme hvis Sverre ikke står ved stavmatta og oppmuntrer til å trå til litt ekstra. Men som Sverre sier, alt har sin tid, og nå går han altså ut av styret, etter 49 år. Moelven IL Friidrett gjør som vår leder Torstein Ingvaldsen på årsmøte, vi takker ydmykt for alt du har gjort for oss, og vi tør ikke telle opp alle timene du har bidratt for unge talenter i Idrettsparken i Moelv. Tusen takk for en fantastisk innsats Sverre.


Inn i styret kommer Inger Lise Storlien og Laila Sjøli, mens Torstein Ingvaldsen fortsetter som leder, Dag Kåshagen fortsetter som nestleder og sportslig leder, Odd Grønbakken fortsetter som kasserer og Arnulf Sunde som styremedlem og materialforvalter. Tiril Sunde fortsetter som ungdomsrepresentant, mens Morten Mangset følger Sverre ut av styret.


På årsmøte var også leder i hovedlaget Bjørn Warnaar og informerte om Moelven IL sine planer og visjoner i 2015 og Torstein avsluttet med å informere om gruppas arbeid i Necon-klubben, utviklingsprosessen hvor vi fikk en solid annen plass.


Se flere bilder fra Årsmøtet her.


Vi koser oss som bare det.

Postet av Moelven IL - Friidrett den 23. Feb 2015



Som Sverre skrev i «sydensangen» fra Tenerife i 2003 så er det fortsatt mye kos på Tenerife.

Det er gode treninger sammen med utøvere fra Hedmark, Oppland og Akershus. Nydelige treningsforhold og varmere enn en super Norsk sommerdag, mye sosialt og moro gjør at teksten til Sverre aldre blir feil.

Vi kommer hjem fra leir 1. mars og allerede helga etter er det UM i Ulsteinvik.

Våre deltagere i UM er Maja, Marte, Katarina, Tiril, Karen, Emilie, Ingrid, Karoline, Jon Simen, Jonas og Lavrants.


Se flere bilder fra leiren her.


Norge med Carl Emil satte rekord.

Postet av Moelven IL - Friidrett den 20. Feb 2015





I Nordisk landskamp i Bærum 14. februar satte Norge med Carl Emil på laget Norsk rekord på 4x200m.

Individuelt ble det 6.plass på 200m, samme plassering ble det på Mauritz på 400m.

Se artikkel i Ringsaker Blad fra landskampen her

Se resultater fra landskampen her. http://g.api.no/obscura/API/image/r1/ece5/978x1200r/20150248074819/ribl/2015/2/17/7/1424155688465_1.jpg



Landskamp på lørdag.

Postet av Moelven IL - Friidrett den 10. Feb 2015


Carl Emil, Karsten Warholm og Jonas Grønhaug får med seg Håkon Morken på stafettlaget i landskampen.


Det blir en travel og innholdsrik helg for Mauritz og Carl Emil. Begge gutta ble tatt ut til landskampen som arrangeres i Bærum på lørdag. Carl Emil skal løpe 200m og 4x200m, Mauritz løper 400m.

Norge møter Sverige, Finland og Danmark/Island. Det blir dermed en ny sjanse for å pynte på persene fra NM, og for Mauritz er det også en sjanse for å kvalifisere seg til EM. Da må tida fra Steinkjer 48.13 forbedres med 38 hundredeler, til 47,75 Ingen umulig oppgave. 200m står ikke på øvelsesprogrammet i EM innendørs. Søndag morgen er det avreise til Tenerife og to ukers treningsleir sammen med resten av Moelv-gjengen.

Se landslagsuttaket her.


Sølv på Carl Emil på 200m

Postet av Moelven IL - Friidrett den 9. Feb 2015



Det ble annenplass bak «uovervinnelige» Karsten Warholm i søndagens finale. I siste sving, med 60-70 m igjen så det ut som Carl Emil skulle skaffe seg kontakt, men i stedet var det Karsten som dro fra inn mot mål.

Tidene ble 21.43 på Karsten og 21.71 på Carl Emil. Dermed ble det sølv både på Carl Emil og Mauritz i NM i Steinkjer, og sannsynlig landskamp på begge til helga.



NM sølv og 2xpers i NM

Postet av Moelven IL - Friidrett den 7. Feb 2015




Mauritz vant først forsøksheatet sitt i NM på 49,71 Har aldri vært så lite sliten etter et 49 løp fortalte han etterpå.

Målet i finalen var å holde ryggen på forhåndsfavoritten Karsten Warholm så lenge som mulig, og at det skulle føre til ei god tid.

Karsten fikk noen meter på slutten, men NM sølv på ny pers, for tredje gang i år, nå med 48,13 og landslagsplass om ei uke,

og gjennom det en siste sjans til å klare EM kravet på 47,75 var dette en optimal dag for Mauritz.

Så var det duket forsøksheat på 200m.

Åtte heat og finale på søndag for de seks beste heatvinnere, fortalte at her måtte en satse 110% fra første steg.

Carl Emil løp i det nest siste og tok kommandoen i heatet, og kunne juble i det han passerte målstreken og kunne se 21,48 lyse mot han, solid ny innepers med over tre tiendeler.

Både Carl Emil og Mauritz satte kretsrekord i sine løp i Steinkjer-hallen. Finalen på 200m er kl 12.25 søndag.





NM sølv og 2xpers i NM

Postet av Moelven IL - Friidrett den 7. Feb 2015



Mauritz vant først forsøksheatet sitt i NM på 49,71 Har aldri vært så lite sliten etter et 49 løp fortalte han etterpå.

Målet i finalen var å holde ryggen på forhåndsfavoritten Karsten Warholm så lenge som mulig, og at det skulle føre til ei god tid.

Karsten fikk noen meter på slutten, men NM sølv på ny pers, for tredje gang i år, nå med 48,13 og landslagsplass om ei uke,

og gjennom det en siste sjans til å klare EM kravet på 47,75 var dette en optimal dag for Mauritz.

Så var det duket forsøksheat på 200m.

Åtte heat og finale på søndag for de seks beste heatvinnere, fortalte at her måtte en satse 110% fra første steg.

Carl Emil løp i det nest siste og tok kommandoen i heatet, og kunne juble i det han passerte målstreken og kunne se 21,48 lyse mot han, solid ny innepers med over tre tiendeler.

Både Carl Emil og Mauritz satte kretsrekord i sine løp i Steinkjer-hallen. Finalen på 200m er kl 12.25 søndag.



NM i Steinkjer

Postet av Moelven IL - Friidrett den 5. Feb 2015





Til helga arrangeres NM i Steinkjer. Vi stiller med tre deltagere, Jørgen og Mauritz på 400m og Carl Emil på 200m.

Mesterskapet overføres på WEB-TV ved å bruke denne linken: http://www.nm.steinkjerfik.no/?Mode=Meny&HovedMenyId=18&ThisMenyId=18

Tidsskjema og startlister finnes her.



Mauritz vant i Sverige.

Postet av Moelven IL - Friidrett den 31. Jan 2015


Arkivbilde.


I et stevne i Göteborg lørdag slo Mauritz til med ny innendørs pers på 48,38

Dette er også kretsrekord for Hedmark, han hadde selv den gamle på 48.54 fra 2009. Det er Norsk årsbeste på distansen, og ikke minst er det kun 63 hundredeler fra EM kravet.

Når vi legger til at Mauritz løp i bane 2, så kan kravet være innen rekkevidde. Utenfor seg hadde han to Svenske løpere, som begge hadde over et sekund bedre pers enn Mauritz, men det var Modølen som hadde mest krefter på oppløpet, da seieren ble sikret.

EM arrangeres i Praha, 6.-8. mars, men allerede neste helg er det NM i Steinkjer.

Link til resultater fra Göteborg er her.


Årsmøte er utsatt til tirsdag 3. mars.

Postet av Moelven IL - Friidrett den 29. Jan 2015



Det innkalles til årsmøte i friidrettsgruppa, tirsdag 3.mars kl 19.00 på klubbhuset i Idrettsparken,
Innkomne forslag må være styret ved Torstein Ingvaldsen (tingvald68@hotmail.com ) i hende senest 24. februar.
Frasigelse av verv meddeles valgkomiteen v/ Hanne Melå, snarest. (hanne.melaa@gmail.com )

Etter årsmøte vil leder i Moelven Idrettslag, Bjørn Warnaar, informere om status i hoved-laget, og planer fremover.
Til slutt vil styret i friidrettsgruppa presentere Necon-prosjektet.



Moelven på pallen.

Postet av Moelven IL - Friidrett den 24. Jan 2015




«Fy søren, så moro» uttalte Torstein når det ble klart at Moelven kom på pallen under kompetanehelga, i årets Necon-klubb kåring.

Hind ble årets Necon klubb. Vi ble nr to.

Det ble vill jubel i Moelven leiren når det ble kunngjort at klubben vår ble nummer to i kåringen. Nå blir det en liten feiring i kveld, vi må jo nyte dette litt.

Så starter vi planlegging av hvordan vi best mulig skal bruke premien på til sammen 35.000,- blanke kroner, til beste for klubben.

Klubbutviklingen vi har vært gjennom, som tydeligvis flere enn oss synes har vært god, er en ting, og sammen med disse midlene skal vi løfte oss enda et hakk.

Vi må også takke alle i klubben for gode bidrag, sier Torstein. For dette har vært en god dugnad, både blant medlemmene og i styret. Alle har stilt opp og bidratt, utøverne har kurset seg, både dommerkurs, Rent Idrettslag og trenerkurs. Vi har hatt foreldregrupper som har kommet med gode innspill, og i styret har vi fordelt oppgavene med utvikling av klubb håndbok og strategiplaner.



Lørdag kveld får vi svaret på om vi har gjort jobben vår.

Postet av Moelven IL - Friidrett den 22. Jan 2015



Det er en spent gjeng fra friidrettsgruppa som inntar Trondhjem fredag ettermiddag. Leder Torstein, sportslig leder Dag, styremedlem og trener Arnulf og trener i yngres Laila, har alle tatt turen for å delta under kompetansehelga. Høydepunktet blir friidrettsgalla lørdag kveld, med utdeling av forskjellige priser, ikke minst skal Necon pallen kåres. Vi har gjort vårt beste, sier Torstein Ingvaldsen, men det er klart vi håper jo at det er godt nok til å være i toppen. Det viktigste er uansett at klubben har tatt store steg i løpet av året, takke være prosessen, så uansett kommer vi godt ut av dette.

Følgende 9 klubber er våre gode konkurrenter ; Asker Skiklubb, Brønnøysund IL , IK Hind, IL Gular, Jægervatnet IL, Moss IL, Romerike Friidrett, Sortland Friidrettklubb og Trondheim Friidrett.

Her kan du les artikkelen om Moelven da vi ble presentert i sommer: http://www.friidrett.no/nyheter/Sider/Moelven-IL-en-klubb-i-samarbeidets-ånd.aspx
Alle klubbene er allerede tildelt kr 25,000,- i støtte for å være Necon-klubb. I tillegg til heder og ære vil de tre beste klubbene i helgen belønnes med henholdsvis kr 25.000,- 15.000,- og 10.000,-








En festdag for Moelven.

Postet av Moelven IL - Friidrett den 18. Jan 2015




Var det bra i går, så var det en formidabel dag 2 i KM i Stangehallen.

Igjen er de yngste som imponerer mest. I bresjen er Håvard Ingvaldsen med gull på 200m i G13 på den fine tida 27,91 og Sigrid Kongssund Amlie med gull på samme distanse i J13 med tida 29,85

Det var mange gode prestasjoner og resten av resultatene finner dere her.

Vi må også nevne at Moelven stilte flest stafettlag og alle presterte godt, men aller viktigst, de hadde det gøy og veldig sosialt.

I den eldste gruppa var det også mye bra. Carl Emil viser at han blir å regne med i år også, seier på 200m foran sterke konkurrenter med vinnertida 22,03.

Marte i J17 vinner klart på 200m med 26,47 som er kun et tiendel bak utendørstida i 2014. Emile perser uansett ute/inne på 800m og overbeviser med tida 2,20,42 hele fire sekunder foran fjorårets innetid.

Til slutt tar vi med Jon Simen som nærmer seg 2,00 m i høyde, denne gang ble det 1,90 , ny pers og KM gull . Det ser ut til at Jon Simen funnes «grena si»

Se flere bilder her.


Mauritz snuste på persen.

Postet av Moelven IL - Friidrett den 17. Jan 2015




Med tiden 48,65 var Mauritz kun 11 hundredeler fra innendørspersen sin ( 48,54) fra 2009 Den kan fort ryke senere i vinter, dette var sesongdebut , nærmest i et sololøp, så det bør være mulig.

Jon Simen løp en god 60m og vant KM gullet (G18/19) på ny pers 7,51 foran Jonas med 7,65 Carl Emil fikk sølv i MS med tiden 7,25 I KS vant Karen gullet på 8,29 og på 400m i J17 vant Marte på 60,39 mens Emilie fikk sølv på 1500m med 4,56.38 og Thea bronse med 5,04,87 Lavrants vant gull i stav i G15 med 2,80



Vi fosser frem.

Postet av Moelven IL - Friidrett den 17. Jan 2015


Håvard med pers på 60m


Første dag av KM ble en bekreftelse på at klubben vår er i veldig god utvikling. Vi har 25 påmeldte til helgens KM, noe som trolig er rekord for klubben.

Det er de yngste som først og fremst viser både bredde og gode resultater. Håvard Ingvaldsen perser på 60m til 8,66 og vinner sølv i G13, Mathilde Sjøli vinner sølv på samme distanse i J12 med 9,27

Sigrid Kongssund Amlie i J 12 vinner gull på 60m med 9,14 og på 600m med 2,02,77

Lørdagens resultater finner du her.


Carl Emil vant Idrettsstipendet.

Postet av Moelven IL - Friidrett den 17. Jan 2015




Både Carl Emil og Lene var nominerte til årets Idrettsstipend under årets Ringsakergalla.

Det var Carl Emil som kunne motta stipendet på kr 10.000,- samt diplom og blomst av programleder Ingeborg Heldal.

Det er hyggelig å bli satt pris på og pengene skal brukes på treningsleirer og stevner meldte vinneren, som takket Ringsaker kommune og alle som støttet han.



KM med startlister og tidsskjema.

Postet av Moelven IL - Friidrett den 15. Jan 2015


Jonas stiller til start i KM


I helga arrangeres KM i Stangehallen og vi stiller med hele 22 deltagere.

Startlister finner du her. Tidsskjema for lørdag er her , og søndagens tidsskjema er her.


Stevnestart er lørdag kl 12.00 og bussen vår har avreise fra MoelvTorget kl 10.30


Årsmøte 11. februar.

Postet av Moelven IL - Friidrett den 14. Jan 2015




Det innkalles til årsmøte i friidrettsgruppa, onsdag 11. februar kl 19.00 på klubbhuset i Idrettsparken,

Innkomne forslag må være styret ved Torstein Ingvaldsen (tingvald68@hotmail.com ) i hende senest 3. februar.

Frasigelse av verv meddeles valgkomiteen v/ Hanne Melå, snarest. (hanne.melaa@gmail.com )


Etter årsmøte vil leder i Moelven Idrettslag, Bjørn Warnaar, informere om status i hoved-laget, og planer fremover.

Til slutt vil styret i friidrettsgruppa presentere Necon-prosjektet.


KM i Stangehallen.

Postet av Moelven IL - Friidrett den 7. Jan 2015



Gjengen gleder seg til å komme i gang.


17.-18. januar er det klart for KM i Stangehallen. Stevnet er for alle fra 11 år til og med veteraner.

Påmelding sendes Dag senest 9. januar.

Se dagsprogram her.



På tide og fornye lisensen.

Postet av Moelven IL - Friidrett den 5. Jan 2015




Alle utøvere mellom 13 og 80 år skal ha lisens for å delta i stevner. De som deltok i 2014 og hadde betalt lisens skal automatisk ha fått en påminnelse om å fornye for 2015

Eventuelle nye utøvere og de som var 12 år i fjor, kan følge understående link, for å komme til info og til betaling.

Sportslig leder anbefaler å benytte seg av utvidet lisens til kr 700,- da denne dekker mer og en er sikret raskere behandling ved skade.

Se mer her http://friidrett.forbundetonline.no/lisens/Sider/Lisens-2014.aspx



Levert av IdrettenOnline